Les programmes que je crée pour VOUS !

Vous avez été nombreux à me demander que je partage avec vous toutes mes techniques et mes conseils pour progresser en musculation... C'est pourquoi j'ai enfin crée mes programmes de musculation en ligne, pour VOUS faire progresser, vous aider a construire le CORPS DE VOS RÊVES.
Il y a déjà une armée de soldats qui m'ont rejoint, et ce n'est que le début... 
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Que contient le programme bras ?

  • Plan d'entrainement sur 6 semaines pour EXPLOSER des bras

  • Photos explicatives des exercices compliqués

  • Planification des entrainements semaine par semaine

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Tu veux de la motivation ?

FAQ

Je suis débutant, est-ce que je peux faire le programme ?

Oui, tu auras juste à adapter les poids et à commencer en léger le temps d'apprendre les mouvements.

Où est-ce que je reçois mon programme ?

Tu reçois ton programme directement par mail.

Je dois faire le programme combien de temps ?

Tu peux le faire pendant plusieurs mois. L'essentiel c'est de progresser au maximum au niveau des charges et de l'exécution des mouvements. 

tous mes programmes hommes

Prise de masse

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Prix régulier 85,00€

Programme AD

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Prix régulier 197,00€

Sèche Homme

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Prix régulier 85,00€

ARM TO THE MAX

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Prix régulier 85,00€

LEGZ DESTRUCTOR

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Prix régulier 85,00€

Programme ABDOS

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Prix régulier 85,00€

Programme complet débutant

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Prix régulier 85,00€

TOUs mes programmes femmes

Programme BOOTY

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Prix régulier 69,00€

Programme VENTRE PLAT

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Prix régulier 69,00€

Programme RENFORCEMENT

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Prix régulier 69,00€

N'oubliez pas que tout est possible !

Si je l'ai fait, alors toi aussi tu peux le faire. 
Mon corps a tellement bien réagit à cette discipline que j'en suis directement tombé amoureux.
Je me sens tellement bien physiquement, mais surtout mentalement : je me sens fort et déterminé. La musculation est un véritable mode de vie, et c'est ça que je veux vous transmettre. Si tu as besoin de gagner en confiance, c'est LA façon pour devenir la meilleure version de toi-même.